今月7日からジョギングを再開して、
毎朝4時に起きて、
走り出す毎日。
天気が良くなる日の朝は、
こうして、素晴らしい朝の色を見ることができる
本当に気持ちがいい。
それに、雨が降る予報の日でも、
再開してからは雨の中を走ったことがまだない
走り終わった後に、シトシトと雨が降り出すことがあったくらい。
やっぱり私は、走ることが好きだ。
今は、スピードを戻す為の体作りだと思ってる。
徐々にちょっと前の自分に戻れたらと、焦らずに続けてる。
ジョギングしてる人なら分かると思うけど、
持久力とスピード力って、その日だけでは戻らない。
絶対、コツコツ続けないと戻らないもの。
(ま、私だけかもしれないけどねw)
一週間頑張ったからって戻るわけじゃない。
一ヵ月頑張ったからってタイムが戻るかったらそうじゃない。
二ヵ月頑張っても、三ヵ月頑張っても、ダメ。
やっぱり半年はかかる。
私はそうだと思う。
だから、7月4日の大会も、
私はもう自分の目標タイムには程遠い結果になると思うんだけど、
それでも続けないと意味が無いから頑張るしかない。
走ることが好きだから、
続ける。
ただそれだけ。
今、4日間走って1日休んで、の繰り返しにしてる。
時間的に朝しか走れないけど、
寒いわけではないから雨の日でも走ろうと思う。
どうせ朝風呂走るのだからね。
今日は休養日。
明日からまた再開。
新しいシューズも買ったから、
またテンション上げて頑張りたい。
