どっさり降りました盛岡。
今朝は意を決して歩いて会社まで。
7kmありますー
1時間16分かかりましたがー
これ、走ってたら40分くらいで着くのにね、なんて…
駐車場の除雪をしました
明日(月曜)の朝に重い雪を除雪するよりはいくらかマシだと思ったのでね
ランニングが出来ない分、いい運動なったと思って、
とりあえず頑張っちゃいましたとさ
さつまいもマフィン。
さつまいもをペーストにしてから混ぜて作りました。
ゴマをトッピングしたのでそれっぽく見えますね。
そうそう、足なんですが…
今年は異常に手足が冷えて冷えて大変でして…
(これも更年期の影響もあるんですかねー)
家でも靴下2枚履かないと冷たくて大変なんです
コタツに入っていても足が痛くて冷たいというか、
何かの病気なんじゃないか？と思うくらいものすごく今年は冷え性
困りました…
何かいい方法を見つけないとね
今週は1回だけしか走れませんでした…
道路に雪が無いのはもう暫く見れないのかもしれません…
まとめて夕飯シリーーーーズ♪
●カボチャコロッケ
ほくほくのカボチャに出会えてラッキー
●白菜ニンジン炒め
●ウインナーサラダ
●ししゃも
●ほうれん草おひたし
●カボチャ煮
●大根煮付け
前日からの煮込み 大根は冷凍したものから
●ブロッコリーとホタテのガーリック炒め
●カボチャ煮
●サラダ
●ホッケ焼き
●豆腐
●カボチャ煮
久々に、たかむら商店さんのお惣菜♪
お皿に並べて食べましたよ 笑
●サラダ
●大根煮付け
●鮭焼き
●カボチャ煮
●豚肉野菜餡かけ丼
野菜あるだけイン♪
●卵スープ
賞味期限ぎりぎり
●カボチャ煮
●王林
おまけ♪
主人が作ってくれたパイドッグ
ウインナーが、たっっっかいやつだったので美味しいに決まってますね！笑
ごちそうさまでしたー♪
◇ ◇ ◇ ◇ ◇
来週はクリスマスで、
再来週は元旦なんですねー
早いー
というか、早く休みたいー
温泉♪ 温泉♪ 温泉♪
今年も年越しは温泉宿なので今から楽しみで仕方ない！
3年連続、同じ部屋を取ってもらいました 笑
