猫とたまこ。

猫、ねこ、ネコ。

一週間の雑記。

朝と日中の寒暖差が激しいのこの頃…

 

趣味でやってる畑もだいぶ片付いてきましたが、

先日から来年用の枝豆の種を収穫し始めました


f:id:tamaco622:20221030132713j:image

これを、もう少し枯れさせてから中身を(大豆)取り出します

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030132724j:image

本当はもう少し枯らしてから収穫したかったんだけど、

余計なことした人がいて(父)、

雨に濡れさせるわけにはいかないので早々にも収穫した、という流れです

 

 

 

 

 

 

先週のリベンジ!大成功なマフィン♪


f:id:tamaco622:20221030132752j:image

人は失敗して学ぶ生き物ですね 笑

因みにこれは平日の夜に作ったよ

ストレス溜まってたんだなー

 

 

 

 

 

 

ランも順調に継続中です…


f:id:tamaco622:20221030132809j:image

HITORITATTAというのがオンラインで始まってまして。

それにエントリーしてたのでちょっと距離多めに頑張ってました。

 

 


f:id:tamaco622:20221030132910j:image

 

本当は1回のランで7~8km走るのがベストなんだけど、

毎回というわけにはいかないのが残念で…

 


f:id:tamaco622:20221030132925j:image

 

仕事から家に帰って、即着替えて、15分後には走ってるという流れ。

スタートからゴールしてクールダウンまでいれても1時間しか時間が取れないので仕方がないですね・・・

 


f:id:tamaco622:20221030132940j:image

 

それでも続けたいというのだから、ランニングって不思議 笑

ま、私の場合は完全にストレス発散元ですけどね~

 

 

 

 

まとめて夕飯シリーーーーズ♪


f:id:tamaco622:20221030133014j:image

●サーモン&めかぶ丼

美味しかったけどレンチンのご飯がダメでした、反省

●ひっつみ

寒かったので温かいものを

●里芋煮付け

時期ものですね♪

 

 


f:id:tamaco622:20221030133031j:image

●ちくわと白菜のあんかけ

●サラダ盛り合わせ

●きのこみそ汁

この日はヘルシーが前提

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030133047j:image

●鶏肉ときのこのバタポン炒め

これは美味しかったな~ ポン酢がいい仕事してる

●サラダ盛り合わせ

●カボチャ煮付け

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030133101j:image

●タラのねぎ塩焼き

これは市販のなんだけど、イマイチだった 笑

●サラダ盛り合わせ

●豆腐

ヘルシーすぎやな 笑 ご飯のおかずはどれだ?って感じ

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030133113j:image

●豚生姜焼き

タレは市販なので完璧です

●豆腐&ゆかり&オリーブオイル

マツコ式

●かぼちゃ煮付け

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030133130j:image

●アンチョビパスタ

主人作 ありがとう~

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030133139j:image

●かぼちゃコロッケ

主人作 焦げも愛嬌! 味はOK

●生ハムキュウリ

 

 

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

 

 


f:id:tamaco622:20221030133156j:image

 

明日は月末

10月は本当にあっという間だった

というか、毎月があっという間だ 笑

 

たぶん大晦日も直ぐ来るね…

 

毎日毎日を大事に生きていきたいよ

猫は人間の倍速で生きてるからね

見逃したくない、いろんなこと…