１週間の雑記。12月24日～12月30日

1月もあっという間に過ぎていく気がします

仕事はほどほどに忙しいのもあるけれど、

体制が少し変わって精神的に苦痛なものが解放されたかと思いきや、

やっぱり悩む癖は仕方がないもので、

相変わらず薬は続けて服用している日々

先日も追加でまた1ヵ月分を処方してもらった

今日は日曜日だから今日は飲まなくてもいいかな？と思ったけど、

いや、やっぱりそれはダメでして　苦笑

なんとか調子が保たれていたのは薬のお陰だったのがよく分かった

もうここまでくると、更年期なのか鬱なのか分からないです

でも、平気な顔していなきゃいけない

ホントのこと言ってるのここだけです

身内や会社に話したところで治るものでもないし、

迷惑なだけだからね

自分でなんとかするしかないんだと思ってます、結局

だから薬。がこの世にあるわけで。

さ、明日からまた一週間頑張らねばね。

まとめて夕飯シリーーーーズ♪

12月24日

・ペペロンチーノ サッポロ一番塩ラーメン

美味しかったですよ、味変とい感覚でした

12月25日

・茄子と厚揚げニンニク醤油炒め

・サラダ

我ながら上手く出来た一品　笑

12月26日

・極厚油揚げ煮付け

・ウインナーサラダ

・茄子みそ汁

ここの極厚油揚げ、もう売らなくなるのかな…残念

12月27日

・秋刀魚みりん

・極厚油揚げチーズ焼き

・サラダ

頂いた秋刀魚みりん　味が染み染みで美味しかった

12月28日

・やきそば

・サラダ

・油揚げ焼き

やきそばはたまに食べたくなるよね

12月29日

父親の誕生日でいつもの焼肉屋へ

12月30日

・ベーコン卵とじ

・鮏

主人はもう休みに入ってたので作ってもらった

冷蔵庫の中にあるものでテキトーに

☆　☆　☆　☆　☆

今週末、健康診断なんだけど、

もうどうでもいいかなという感じ

昨年と変わったことと言えば、毎日お酒を飲むようになったこと

それがどう反映されてるか？かな

ランも休止中なので体重も少しは増えてる？かな…

1ヵ月以上測って無いからわからんw

１週間の雑記。12月17日～12月23日

今日は地元のラジオでまた投稿を読んでもらえました

競争率は高い方の番組なんたけど、

とりあえず、毎回読まれる自信はあるので　笑

いい話を皆さんにお届けできてご満悦でございますー

意外と日曜はラジオっこなんですよ、わたし。

まとめて夕飯シリーーーーズ♪

12月17日

朝食だね、これ

夕飯の画像が無かったから簡単に鍋とかだったんだと思われ…

12月18日

・お歳暮ロースハム焼き

・玉子焼き&ポテサラ

お歳暮のハムって焼いて食べるしか浮かばない…

12月19日

・ウインナー野菜炒め

・ブロッコリートマト塩昆布和え

・豆腐

冷蔵庫の中を上手に消化してきましょうってメニューだな

12月20日

・豚コマ混ぜ焼き

・サラダ

・大根みそ汁

豚コマにチーズ混ぜればだいたい失敗しない味になる

12月21日

・ぶりみぞれ煮CO・OP

・サラダごま和え

・玉子焼き&ハム焼き

年末で忙しくなってきた頃だね、たぶんクタクタだったと思う

12月22日

・パスタ

・サラダ

・玉子スープ

やっと明日は休みで二連休という前日

そっか、この週って一人欠勤してたんだった…　休めないかと思ってたんだよな

12月23日

近所のお寿司屋さんでランチ

夜はゆっくりクリスマスパーティーした

☆　☆　☆　☆　☆

先週の月曜から仕事の体制が変わっていて、

今週もそのまま変わらないままの体制でいく感じ

仕事が一番だから大事なこと

支障が出るようではダメ

実はコンビを代えておりまして

4年ぶりかな

マンネリしてたからかえって良かったのかも

私は口にして愚痴らなかったけど、

私も精神的に限界あったからね　笑

１週間の雑記。12月10日～12月16日

明けましておめでとうございます

と言いつつ、もう1月13日なんですね…

今年もマイペースに更新していきたいと思います

プライベートもマイペースに。

まとめて夕飯シリーーーーズ♪

12月10日

・刺身

・野菜炒め目玉焼き

12月11日

・豚コマ混ぜチーズ焼き

・ブロッコリー塩昆布和え

12月12日

・鱈みりん焼き

・野菜餡掛け

・玉子焼き

12月13日

・焼きそば(あごだし醤油味)

・サラダ

・きのこスープ

12月14日

・ひとくち豚カツ

・白菜塩昆布和え

12月15日

・ハムエッグ

・ぶりみぞれ煮

・白菜みそ汁

12月16日

・鶏肉野菜炒め

・秋刀魚みりん焼き

・しめじスープ

☆　☆　☆　☆　☆

最近、お猪口一杯だけ日本酒飲んでます

その後、焼酎ですけどね　

飲んでないとやってられません　笑

１週間の雑記。12月1日～12月9日

まとめて夕飯シリーーーーズ♪

12月1日

・おでん

・サラダ(買ってきたもの)

この日は主人が早い帰りだったから簡単にしたのかな

12月2日

(画像なし)

・鍋焼きうどん

・刺身

12月3日

・鍋

体調不良だったんだな、うん

12月4日

・ほっけ焼き

・ツナサラダ

・豆腐油揚げみそ汁

ほっけは脂乗りが命だねー

12月5日

・豚肉西京焼き

・サラダ

ただ焼くだけの味付き豚肉だったけど…　いまいち…

12月6日

・厚揚げチーズ焼き サラダ

・イカブロッコリーごま和え

・ひじき(冷凍ストック解凍)

厚揚げ焼きは本当に今年大好きになったなー

12月7日

・野菜ちくわ旨煮

・ウインナーサラダ

野菜処分の日だったかな…

12月8日

・ガーリックトマトパスタ

・サラダ

・ワカメスープ

主人の早い帰宅の日は簡単なものになりがち…

12月9日

・残り物野菜と鮏

・残り物野菜坦々スープ

その名の通り…

☆　☆　☆　☆　☆

今日は休みで午前に用事を済ませて、

午後はまったりまったりしております。

今週はいろいろあったなー

疲れた疲れた、そんな日々だったけど、

頑張り屋の私は意地でも夕飯毎日頑張った　笑

その話は別の日にでも。

夫婦。のカタチ。その⑤

私たちもそれなりに年齢を重ねてきたので、(40代、50代)

これから10年先のことを考えたりすることが私にはあったりしまして

10年後というと、主人が61歳、私が57歳。

おそらくここから10年もあっという間に迎えるんだと思います

そして、同じころ、主人の娘は29歳。

私の方は事情があって家屋が2つあり、

土地も、お墓も、事情があって沢山あって。

なので、正直なことを言うと、

一人娘で子供のいない私にとっては、

将来的に離婚していた方が相続的に迷惑かけないんじゃないかなって、

最近そう思うんです

巡り巡らず、黙って国の物になった方がいいんじゃないかって

主人は娘がいるし、財産を残せる相手がいるわけで。

それで娘の幸せに繋がるんだったら100%いった方がいいんじゃないかなって。

なんてね。

ちょっと凄いこと言ってるかもしれないけど、

現実的に考えておくことも、頭の隅にあってもいいと思う。

再婚っていろいろあるね　笑

1週間の雑記。11月21日～11月30日

１週間どころではないですね、

一気に更新していきます

まとめて夕飯シリーーーーズ♪

11月21日

・シャリアピン焼き(無印良品)

・サラダ

・豆腐プリン(福岡豆腐店)

無印良品万歳

11月22日

・鱈フライ

・めかぶ和え

・玉子スープ

・納豆

生協で売ってた鱈フライの冷凍…

生協だからって全部が旨いとは限らないってこと久々に感じた　笑

11月23日

・ほたてバター醤油やきそば

・サラダ

・玉子焼き

季節限定の味の焼きそばはつい買いがち　美味しかったよ♪

11月24日

外食

近所で焼肉

11月25日

・キーマカレー

・サラダ

無印良品万歳！

11月26日

・山頭火ラーメン鍋

手抜きさせてもらった…

実は体調がずーーーっと悪い

11月27日

・厚揚げ野菜炒め

・ブロッコリーツナサラダ

・めかぶ大根おろし

野菜を食べたかった日だったな、とにかく

11月28日

・めだい西京焼き

・イカブロッコリーマヨ

・ポテトケチャップ和え

魚だけだと物足りないってときあるよね

11月29日

・野菜炒め
・ブロッコリーサラダ

・豆腐

この日はだいぶお疲れ気味の日

11月30日

・白身魚チーズフライ

・サラダ

・トマたま

ただ焼くだけの白身魚チーズフライだったけどイマイチだったなー

◇　◇　◇　◇　◇

実は3週間ほど前から動悸が酷く、気分も落ち込みやすくなっていて、

自分でも気持ちが悪いくらい「変だな」と感じてまして

それで、かかりつけのいつもの病院で先生に話したら、

お薬を試しに飲んでみることになりましてね、２週間。

そしたら、だいぶ楽になりまして。

ということで先日追加で1ヵ月分いただいてきたところです

先生曰く、

「あのね？なんでも、更年期だからじゃないかとか決めつけるのはダメだよ」と。

「ストレスは、ストレスとしてちゃんと認めないと」と。

先生にそう言ってもらえて、ちょっと楽になったかな。正直。

更年期じゃない気がするもの。

1週間の雑記。11月13日～11月20日

11月13日

・肉豆腐

・味付けゆば(福岡豆腐店)

・サラダ

ゆば、美味しかったなー

11月14日

・目抜醤油漬け焼き

・サラダ

・味付けゆば、肉豆腐(転送品)

魚は一日おきで食べたい派

11月15日

・豚生姜焼き

・ブロッコリー塩昆布サラダ

・納豆

ブロッコリーとごま油の愛称っていいよね

11月16日

・ひとくちトンカツCO・OP

・肉豆腐(転送品)

・納豆

co-opの食品はホントハズレが少ないよね、美味しい

11月17日

同業者で飲み会

15人で集まった

料理も美味しかったけどお刺身の次は全て油物だったので、

アラフィフの私にはキツかったwww

11月18日

・フェットチーネ

・カレンツ

・ サラダ、豆腐プリン

無印良品を使って食べたよ　お助け料理だね

たけのこご飯

11月19日

・たけのこご飯

・たけのこと鱈の煮付け

・さんま

主人が全部料理した、楽ちん楽ちん、ありがとう

11月20日

・鱈と筍煮付け(転送品)

・トマたま

・ほうれん草おひたし

当然転送品になるよね、の翌日ですw

◇　◇　◇　◇　◇

明日からまた仕事ですね、

穏便に過ぎることを願いつつ、

争いもなく、いらいらすることもなく、上手に上手に一日を乗り越えていけたらと思います(切実)

私の今の悩みは職場です

職場の人間関係です

ま、どこにでもあると思います

珍しいことでもないと思います

みんなそれぞれ苦労しながら乗り越えてることだと思うので、

私も、ちょっと薬に頼ってるとこあるけと、

鬱になる前にちゃんと予防しておきたいと思います　笑