今朝、およそ1ヵ月ぶりに走ってきた。 マラソン始めて3年目にしてこんなに休んだのは初めて。 体調が優れなかったのと、仕事がハードで(肉体労働)暑さでもヤラれてたことも理由に、様子見してたら1ヵ月も経ってしまってた。 今朝は、走れるかな？大丈夫かな…