猫とたまこ。

猫、ねこ、ネコ。

厄介な口唇ヘルペス。

2年に1回くらいのペースでなってしまうんだけど、

口唇ヘルペスになってしまったー。

 

いやいやいや、すごく進行が早かったの今回。

なんか変だなと思ってから2時間後くらいにはもう皮膚がただれてきて痛くなって、

急いでヘルペス用の塗り薬塗ったけど、時すでに遅し・・・

今回は強烈なヘルペスだった模様。

その日の夜にはもう膿が出始めましてん・・・

今日はその2日目です。

 

病院からは飲み薬と塗り薬は出してもらったので、なんとか効いてほしいですが、

ま、これは2週間コースですな、確定です。

 

もう、痛くて痒くて仕方がない。

しかも聞いてよ、ヘルペスの場所は口ではなく鼻の下www

完全に鼻糞に見えてしまう場所

さすがにマスクしないとねって感じです。

 

 

口唇ヘルペスなるなんて、

免疫落ちてたんだろうけど、結構ショックね。

疲れてはいたけど、それなりに大丈夫だと思ってたんだけどな・・・

体は正直だってことだね。

 

早く治れーーーー ! ! ! 

初めての10km。

昨日、人生で初めての10kmを走った。

本当は大会当日までとっておいて、感動で涙のゴール!をやりたかったのだけど(笑)

大会まであと4週間となったから、やっぱり走ってみたよ。


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いやー、最後の8kmあたりからは脚がヨロヨロしてたった。


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6分台に入りたくなかったんだけど、やっぱりしんどかった7~8kmで入ってしまったよね。

こうして見ると、ホント自分の弱点が分かるね。

 

やむを得ず信号で止まるのが4回、折り返し地点で止まったのが1回だったけど、なんとか60分切りは出来たから自分の中では良しとした!

大会当日は止まることは無いようにしたいけど、給水地点も4箇所あるみたいだから、どこで止まるか考えなきゃな。

(…1回は止まりたいんだな。ホントはペース崩すからダメなんだろうけど)

 

ま、頑張ってみる(笑)

 

 

そうそう、先週あたりから気になり始めた体脂肪率ね。

今朝計ったら、先週から0.1減ってたよ(笑)

ま、どうせだったら健康思考でいきたいよね。

体重は減ろうが増えようが気にならないんだけど、さすがにサイズがどんどんダウンしていて、今はパンツがブカブカになってしまった。

体型的には結婚前(正しくは再婚前)に戻った感じ。

再婚して幸せ太り&不妊治療太りしたからね。

 

因みに1年前の体重から6kg減ったよ。

タバコ吸ってた頃より減ったかな。

(タバコ辞めて8年目)

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

 

日曜日の朝。
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美味しい珈琲淹れてゆっくり飲む。

Twitter見ながらゆっくりする。

洗濯機が終了するのを待ってる時間。

 

 

 

 

吐きだしの窓【その5】

昨日一日は、ずーっと体を動かしてた。

やらなければならないことが沢山あり過ぎて、でも頭の中では次にやる順番を隔てていて、効率よくそして自分の体力とも相談しながらやってのけた。

 

その中で、どうしても関わらなければならない最高に嫌いな人がいて、それは仕方のないことだからと短時間だしと割り切って関わった。

けど【嫌い】というオーラをすごく発しているから(自分でも感じるw)、気を付けようと思ってても態度に出てしまう。

それが空回りしてしまって余計な仕事を増やす場面を1つ作ってしまったり。

それが悔しくて悔しくて。

でもその倍に頑張って、余計だった時間を取り戻せる努力はした。


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私も素直になればいいのかもしれないけれど、

でもそれだと今までと全く変わらずまた進んでしまう。

どこかでまた許してしまったり、あの話は無かった忘れたていでいられても、結局は私がまた怒ったり悔しい思いをするだけなんだもの。

 

本当に、口ばっかりの人で嫌いだ。

何度も何度もそれで嫌な思いをしてきた。

自分から「やる」と言ったことは絶対にやってほしい今度こそ。

だから私は結果が出るまでその人と普通に話す気にもなれない。

 

もう、いい加減、私を都合のいい時だけ使うのはヤメてほしい。

酔っぱらって口にしたことも忘れてしまうような人でどうしようも無い人なんだけど、

でも、酔って口にすることって本音だと思うんだよね。

思ってないと言えないことじゃん。

本人に伝えたところ「そんなこと言ってたんだ・・・」という始末だったけど、いや、私は忘れないし。

こんなの今に始まったことじゃないし。

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

 

吐きだしばかりの日記になってしまってるな。

でも、仕方ない。

吐かないとやってられない。

 


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さ。きもち切り替えて、走ってこよう!!

吐きだしの窓【その4】

辛いな、大変だな、どうしよう、どうやっていこう。

昔、昔にそんなこと思って、悩んで苦しんだときがあった。

 

でも時間は掛かったけど、なんとか努力して乗り越えて、克服できた。

そのとき、

一生懸命なれば何でもできるんだなって思ったんだよね。

 

苦しくても、今の苦しみはずっと続かない。

動くと必ず変化は起きる。

自分も変われるし、変わっていく姿を周りも見ているし、

人間、決して1人じゃないし、必ず誰かは見ていてくれるもの。

声を掛けられるか掛けられないかの差だけで、必ず見ていてくれてる人はいるんだよ。

だから1人じゃないと知ったのも一つの経験。

 


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あれは30前後の頃だったかな、

不安に押しつぶされそうになって、夜になると布団の中で何度も泣いてた時期があった。

泣くしかなかったんだよね、どうしようもなくて答えが見つからなかったから。

そうしてるうちに、真っ暗の部屋で寝るのが難しくなって、夜中ずっと電気を点けっぱなしのまま寝て朝を迎えることも多かった。

明るいところじゃないと眠れなくなったんだ。


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(今、なんとなく、当時悩んでいた理由を思い出してきた)

 

あの頃は、誰にも相談ができなかった。

出来るレベルの話でもなかったし。

理解してもらえる話でもなかった。

いや、分かってもらえる人なんて居なかったと思う。

だから話せなかった、そう自分で決めつけていたからね。

 

話さなくて正解。

話してたら、友達いなかったと思う。

何でも話せばいいってもんじゃない。

話せば楽になるなんて、ホントはそんなの無いと思うんだ。

自分次第だもの、全ての結末はね。

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

 

何も考えず、思ってること書きだした。

今日はそんな吐きだしの日記。

 

明日からまた頑張ろ。

今日はちょっとドッと疲れた・・・

早く寝よう。

 

 

ミスが見れて嬉しい(笑)

几帳面な人でも、スッコーンと忘れたりすることもあるんだよね。

なんかそういうの見るとちょっとホッとするよー。

いや性格悪いな私www

 

 

それは先日の日曜日のこと。

いつもの珈琲豆屋さんに予約していた豆を受け取りに行ったら、

オーナー「あれっ・・・(汗)」

私「・・・。」

オーナー「・・・えっ?!あれ、ちょっと待って」

私 (もしかして・・・無いとか?)

オーナー「うわーーーー!! ゴメンナサイ!! すみません、生豆がまだここにある!」

 

そう、私の予約してた豆は、カウンターの上で生豆のまま一歩前で待機していました(笑)

 

普段、自分でも「几帳面なんです」と言ってたオーナーだけに、ちょっと心配になってしまったけど、何か考え事でもしてたったのかな。

それとも疲れてたのかなって、そっちの方が心配になったりもして。

 

3時間後にまた受け取りに伺ったけど、

今度はちゃんと用意してあってホッ(笑)

お詫びの豆も頂きつつ恐縮しながら帰ってきたんだけどね。

 

 

 

 

誰でもミスはあるよ。

 

でも普段完璧に見える人のミスはちょっと嬉しい瞬間だった(笑)

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

 

 

こっち見てるw

かわえぇ・・・・・
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※というか戸がボロボロやん(笑)

前に飼ってたウサギかガリガリした跡だよ。

 

そんな気がするので、認めます。

あれも、これも、あっちも、そっちも。

やらなければならないことが沢山あって、忘れないように紙に書きだしておきたいところだけど、そんなことしたら自分が追い詰められてる気がするから、

しない。


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みんな、元気?

楽しくやってる?

 

私もね、自分に負けないように楽しくやってる。

 

前に、ここの日記にも書いた記憶があるけど、

「たまこちゃんでストイックだよね」って言われた件な。

言われたときは、そんなこと無いよーって思ったけど、

いや、ストイックかもしれん(笑)

自分でもそんな気がしてきた・・・


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今週は週末に総会があるから、そこまで何とか全部こなして頑張らねばな。

気が済むまでやればいいんだよ、体壊さない程度にな。

久々に外。

1ヶ月ぶりに外を走った日曜日。

前回外を走ったときは9kmだった。

ちょっと間が空いてしまったから、今日は4kmで抑えておいた。


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風があるとキャップが飛びそうになるのが気になって集中力が切れるときがある。

あれなんとかならないのかな。

ニット帽にすれば問題ないんだろうけど、被ろうとしてる時季を私は間違えてる気がする(苦笑)


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明日からなるべく外を走るように癖をつけなきゃな。

雨の日は仕方ないとしてランニングマシンで。

あと1ヶ月だから体作りも本腰入れないとな。

体重も1kgは減らしたいと思う。

 

今日は生理1日目だというのに走った。

私、偉い!!(笑)

腹痛かったけどなー。

 

 

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

 

 

久々に石鳥谷のパン屋ルーツさんのパンを食べた。


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なかなか買いに行く時間がとれないので、今回も(ほぼ毎回なんだが)宅配でお願いした。

送料でパンもう1つ買えるくらいなんだけど、気にしない気にしない(^_^;)

それでも食べたくなるパンなんだよな。