正式に終わりを迎えようとしてます。

薬が手放せない日々が続いてます

けれど、なるべくなら自己免疫も高めつつ、薬以外でも工夫しながら乗り越えていきたいなと、強く思う日々も続いてます

身体は日々変化を遂げていますし、それに相応しながら自分を認めつつ、

どこかでは諦めも必要なのだとそう思っています

今ですか？

おでこには熱さまシート、

腰には貼るホッカイロ、

ふなっしーのボアベストを着ながらこの日記を書いてます

ただでさえ眠りが浅いのに、最近は腰が痛くて目が覚めてしまう状態で、

坐骨神経痛ってやつですよね

ヘルニアの痛みとまた違う、もっと厄介な痛み方というか、

中途半端に痛い痛みが続くというか　笑

ホント、悩ませることが好きな坐骨神経痛、、、

私はそれにプラス、首も痛いので、腕も痺れてるんですわ

もー、あっちだこっちだ痛くて、

具合も悪くて、

眩暈だ、吐き気だ、頭痛だ、微熱だ、発汗だ、と

ルーティーンに回ってきてます

まぁ、今年は薄々気付いていたけれど、

今月で確定！というか、ハッキリしたことがあって

それは、閉経です

今月もこのまま無さそうなので、そうなると1年来なかったことになるので、

そういうことになります

だから、身体の変わり時だしと覚悟は決めてたし、

具合が悪いのも当然のことと思い、今年を過ごしてきました

だからあと少し、もう少しの辛抱

月に一度の生理がなくなっただけでも快適になったのだから、

(むしろ望んでいたことだし)

我慢しなきゃね

今朝は同居している母親にも伝えました

どうやら母親も48歳の頃で閉経していたそうで

やっぱり親子ですな

猫とたまこ。