とても暖かい一日だった。 朝に洗濯したものが夕方には乾くというのも久々。 春は駆け足で来ているようだ。 マラソンしてきた。9km。 とりあえずパターン的にはいつもと変わらずで、5km超えから調子が出てくる感じ。 このパターンをもう少し短い距離の3km超…
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