小さな診断室。

ときどき、無性に不安になることがあって困るときがある。

始まりはちょっとしたきっかけ。

1つのことが10にも20にも膨らんで憶測してしまうことがある。

たぶん癖なんだろうな、きっと。

そんなときのことは大体、結果的に思い過ごしが多かったりする。

でも不思議と後悔しない。

済んだことに安堵する安心感で満たされるから。

ときどき、「考え込まないようにするにはどうしたらいいんだろう」と考えることがある。

考えてしまってるんだから考えないことなんて難しいんだけど、それでも、どうにかしたいと考えることがある。

そんなときは１人で考えても答えは出てこないから、例えば主人に、こんなときはどうしてる?と尋ねてみようと思ったりもする。

ときどき、もしかして私も何かしらの病気や障害をもってるのではないか?と思ってしまうことがある。

いや、たぶん全然大丈夫なんだろうけど(それこそ思い過ごしの考え過ぎの癖で)

今の世の中、何かにつけて〇〇症候群とか病名がついたりしてそれを公表するもんだから、もしかしたら私もなんじゃないか?と思ったり考えたりする人も多いと思うんだよね。

昔だったらそんなこと考えもしなかったろうけど、時代がそうさせてたり、時代が病名を作ってしまってるように感じるんだな。

それに連れて私もそう思ってしまってるんだと思う。

実は、人間不信になることがあってね。

でも、平気な顔して今週過ごしてる。

それが大人で歳を重ねた証拠なのかな。

さ。明日は金曜日だ。

週末の土日はイベントで仕事。

気持ち切り替えてがんばろっとな！

まだ5ヶ月だった。

最近、週末の土日は外を4kmランニングして、平日は一日おきにランニングマシンで20分間9kmペースで走ってるんだけど。

そんで今日はホントは外を走る日だったけど体調不良によりお休みにした。

なんだろ、無理しても走れそうだなって日と、無理できないなって日があるんだよね。

たぶんこれが自分で分かるって大事なことだと思うんだ。

今日ふと振り返って思ったんだけど、私、走り始めてまだ5ヶ月なのね。

もっと前から走ってたような気がするんだけど、半年も経ってなかったんだなってちょっと驚いた。

自分で言うのもなんだが頑張ってるからこそそう思うんだろうなって。

そもそも実力が期待するほど付いてこないなぁと自分で思ってるから、どこかで「こんなに頑張ってるのにな」と自分を他人のように批判してるのかもしれない(笑)

でもね、42歳から始めたマラソン。

(マラソンというかランニングだよね要は)

私はそれだけでも自分偉いっ ! ! って褒めてあげたいよw

続かないと思ってたもん。

でも続いてるよね、それ単純に凄い。

これ、ジムだったら続いてない。

ヨガとかでも続いてなかったと思う。

拘束されない自分の好きな時間に好きなだけ走れるから続けれてるんだと思う。

それでも初めはね、9月に行われたリレーマラソンが目標だったから、それが終わったらひとまず休むんだと誰もが思ったと思うんだけど、結局それから2ヶ月も休まず続けてる。

因みに、また走り続けてるってことは主人とチームの一部しか知らない。

会社は誰も知らないし。

まぁ、会社ではとある１人から散々上から目線で言われた経緯もあるからね、絶対言わないって決めてるんだけどね(笑)

なにはともあれ、これからも続けて走る予定。

体調不全のときは無理しない。

それでも様子見で走ってこうと思ってる。

次の目標は来年の雫石のマラソンにエントリーして出ること。

5kmと10kmがあるんだけど、頑張れそうだったら10kmにトライしてみたいな。

一気には無理だから、今のトレーニングを少しずつ距離と時間伸ばしてって様子をみたい。

今、外を4km走ってるから、5kmにして、

ランニングマシンは20分を30分にして最低4km代を走るようにして・・・

よし、目標の目標が出来たね。

がんばってみよ(*^^*)

☆

「出掛けるの？」の図。

気持ちが楽だった今週。

人の気持ちって不思議だよね。

つい先週まで悩んでたことが、今週は全く思い悩むこともない状態になっていた。

気付くとそんな週末。

単に私の考え過ぎなのかもしれないけれど、それでもね、考えないよりは全然マシで、転ばぬ先の杖というか、失敗しないための予測というか、私はそんな繰り返しをしているだけなのかもしれないね。

☆

星、見える？

今夜は、小さく一人で光ってた。

やる気はあるんですよ？

最近の料理。

ここにきて、なぜか失敗ばかり。

とりあえず主婦歴は4年＋7年で11年なのにね。

(※4年は前の結婚年数)

まぁ、毎日料理し始めてからは18年なるけども。

あ、年数はどうでもいいね(笑)

まず、先々週作ったカボチャコロッケ。

茹でてしまったのが間違いで、べちゃべちゃのまま強引に丸めようとしたけどやっぱりダメで、形にならず。

それでも何とか意地でも形にして今は冷凍庫で眠ってもらってます。

味は大丈夫だろうけど・・・

そして、先週作ったアップルタルト。

なぜか見事にカスタードがチョー不味い(笑)

カスタードは焼くもんではないんだね・・・

そして、一昨日作ったお好み焼き。

大量消費したかったキャベツが主張しすぎて焼きが難しく、裏返すの失敗でオムレツ形に(笑)

味はソースとマヨでどうにでもなるからOKだが、結果見た目が悪く御免なさいというお好み焼きに。

味噌汁は、味噌が無くなるところで出汁を沢山入れてしまい、味噌汁に見せかけといて鰹汁になってしまったり(笑)

サラダをオサレに上手に盛れない・・・

などなど。

なんだか、気を引き締めないとねぇ。

☆

ゴチャっとしたとこ猫好きだよね。

寒いので、ごろねこサミットのフリース掛けてあげたら、自分で潜り直してベストな位置に収まったみたい(笑)

言わせねーよ。

ネットの世界が本当に難しいのは今に始まったことではないけれど、

それでもやっぱり、Twitterはあくまで呟きであって、コメントを求めているものではないと思うんだよね。

コメントもらってなんぼなのはInstagramでしょ。

私も正直、ああいうリプライもらったら嫌な気分になったろうし、Twitter辞めたくなってしまったと思う。

自分も苦労して乗り越えて歳を重ねてきたから良かれと思ってアドバイスを言った、というのは完全な間違い。

本当に苦労して乗り越えてきた人なら、まず痛みが分かるはずだしそういうことは絶対言わない。

どうされたら嫌なのか自分が一番よく分かってるはず。

これね、もし私の場合で言うならば、

過去の不妊治療のことでああだこうだと言われたのと同じかな。

(言わせねーよ? 笑)

言えないって普通。

どんな病気も治療も克服も人それぞれなんだから。

そこをそれぞれ苦労してきてるんだから答えなんてないんだよ。

と、私は思いました・・・。

頭デッカチならないように。

昨夜は同業者の青年部で集まってのボウリング大会。

賞品も用意して(今年は私がセレクト)、毎回盛り上がる年1の恒例イベント。

今年で7年目になった。

仕事以外の何気ない会話も出来るから、こういう機会はとても貴重。

ボウリング大会に関しては普段の定例会に参加してない人の方が多く参加してくれるから、顔ぶれがまた違うので私としては新鮮でいい(笑)

それに女性も参加してくれるから尚更楽しいしね。

また来月には他のイベントもあってまた集まる機会があるのだけど、それもまた別の顔ぶれになるので、それはそれで楽しい。

今度はお客様を迎える立場のイベントなんだけど、普段の業務ではしない接客だから、これもこれで良い経験になるんだよな。

次期代表者側に立つ人が多い青年部。

いろんなアンテナを立てるためにもいろんな経験は必要。

そうでもしないと頭デッカチになりそうで私は怖い。

いい歳して世間知らずのお坊っちゃまお嬢ちゃまは見てても痛いもんな。

(そうならないように努めてる)

☆

扉を開けたら自ら入る猫。

移動されて、車に乗せられて、ようやくどこに行くのか分かる猫(笑)

今日は年に１度のワクチン接種してきましたん。

6歳なり、体重は3.8キロ。

標準で合格！

そのうち血液検査もしてあげたいな・・・

パパさんに頼まないと。

体調優れず。

パソコンから見てくださってる方、ここ数日ブログのデザインがコロコロ変わってごめんなさい。

とりあえず今のに落ち着きそうですので、失礼しました。

☆

なかなか体調が優れません。

体を動かしてた方が気が紛れていいと思ってたんだけど、今日はそれすら無理だった。

フラフラしてだめ。

油断したらせっかく効いた片頭痛の薬が一瞬で無駄になりそうな、今にも再発しそうな片頭痛をずーーーっと抱えてる、今もそんな感じ。

まるで麻薬で効いてる束の間の時間みたい。

とりあえず、主人には理解してもらえてるので、夕飯作りは無理しない程度でやらせてもらってるけど、今日は全く不味くてダメだった。

「何か買って帰ろうか?」と言ってくれた主人に甘えるべきだったー。

3品作ったうち、1品はあまりにも酷かったので処分してしまった。

勿体ないオバケ出そうで申し訳ないんだけど、ホントごめんなさい、食べれたもんじゃないと思う。

なんであんな味になっちゃったんだろ・・・(苦笑)

久々に、やっちまった感。

明日からまた気を取り直して、料理するのでも気分転換なるようにしなきゃな。

季節の変わり目、ホント辛い。

早く落ち着きたいよーーー。