マラソンを始めるにあたって、まず少し体重を落としてからの方がいいよなと思い始めたのが4月。 初めは運動無しで一日の食事だけで改善を試みるも、1キロ弱減ったかと思えば生理前になって元通りという(笑)、 そりゃそうです、簡単なワケありません。 結果が…