大会当日まで1ヶ月半を切ってしまいました。 大丈夫だろうか、全然練習できてないんだけど・・・ でも、とりあえず毎日15分ランニングマシンで続けてみることにした。 15分なら毎日でも負担は全く無いと思うから、 とりあえずいつもよりハードにしてみて持久…