7月に入りましたね。 もう、こちらも梅雨明けしてもいいような晴天です。 30℃超えのアスファルトを走るのは本当に過酷です。 こんなことするのも初体験。 これも、慣れないとねー。 マラソン大会当日も10時スタート14時までだから、暑さ真っ盛り中に走らなき…