たまーに、数ヵ月に1回くらい、自分でもどうしようもないほどイライラしてしまうことがあって、それが昨日だった。 あれ、あの感情、治め方なんとかならないのかなー。 昔、こういう時の為にと自己流の対処法を記したメモ書きしたものがあったんだけどね。 …
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